Hier sind die Regeln und Wettbewerbsformate von Kho Kho, der traditionellen indischen Fangsportart.

Spielfeld & Ausstattung
Größe:
27 m × 16 m (oder 29×16 m laut anderen Quellen).

Zonen:
mittlere Gasse (30 cm breit), 8 Querläufe (35 cm breit), zwei „Free Zones“ hinter den Pfosten (1,5 m).

Pfosten:
120–125 cm hoch, 9–10 cm Durchmesser.

Mannschaft & Spielablauf
Teamgröße:
maximal 12 Spieler, davon 9 auf dem Feld (7 bei Ultimate Kho Kho).

Rollen verteilen:
eine Mannschaft jagt (Chaser), die andere verteidigt (Runner), dann Rollenwechsel.

Spielzeitstruktur
Traditionelles Format:
2 Innings pro Team, jeweils 9 Minuten Jagen und 9 Minuten Verteidigen.

Kinder-/Sub-Junior:
7 Min / Turn.

Ultra-Fast / Ultimate Kho Kho:
7 Spieler, 9 Min Turniervolumen, 2 Punkte pro Tag.

Bewegungsregeln & "Kho"
Chaser:
dürfen nur in ihre Sitzrichtung laufen, mittenliniert, Wechsel über Pfosten oder „Kho“-Ruf mit Rückentipp.

Mae-changer:
nach jedem Aus (Batch) muss ein Chaser per Kho gewechselt werden.

Fehlverhalten („Foul“):
Eintritt der Verteidiger verspätet, zu früh aufstehen, Richtungswechsel außerhalb der Pfosten → vorübergehender Stopp.

Punkte & Aus
Tag:
jeder erfolgreiche Tipp zählt als Punkt.

Aus:
Tag, Verlassen des Feldes oder zu spätes Betreten der Verteidiger.

Batch:
3 Runner – nach Aus → nächsten 3 Runner eintreten.

Dream‑Run (Ultimate):
1 Punkt, bei Fortdauer je 30 s +1.

Turnierformate
Ultimate Kho Kho / “Fast Format”:
7-a-side, 2 Punkte pro Tag, Gruppenphase + Knock-out.

Wettbewerbe & Organisation
Traditional Kho Kho:
national (1959/60), asiatische Meisterschaften (seit 1996)

Asian Kho Kho Championship:
Supervision durch Asian Kho Kho Federation, zuletzt 2023, Indien gewann Coup.

Ultimate Kho Kho:
Franchise-Liga mit High‑Speed-Regeln, seit 2022 aktiv.

International Kho Kho Federation (IKKF):
organisiert u. a. World Cup & Regularien.