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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


Wandsbeker Turnerbund
- Abteilung: Tabata -
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Alle Sportvereine in Baden-Württemberg die Tabata anbieten

Anstehende Sport Events des Wandsbeker Turnerbund

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des Wandsbeker Turnerbund hinterlegt.

Der Verein:

Heute zeichnet sich der WTB aus durch eine ausgesprochen günstige und familienfreundliche Beitragsgestaltung und im sportlichen Bereich – zum Teil in Spiel- und Startgemeinschaften mit befreundeten Sportvereinen – durch überdurchschnittliche Erfolge im Volleyball, Tischtennis, Schwimmen, Cheerleading und Karate und nicht zuletzt durch die Förderung des Breitensports. So sind auch die Kinderturngruppen, die Gymnastikstunden und die Angebote im Gesundheitssport gut besucht. Auch die Angebote für die ältere Generation erfreuen sich stetig steigender Nachfrage. Dank der vereinseigenen Sporthalle können alle Sportangebote ständig und tageszeitunabhängig erweitert werden.

Große Aufmerksamkeit widmet der WTB dem Sport für Kinder und Jugendliche und ihrer sinnvollen Freizeitgestaltung. Dabei sind für den WTB soziale Integration und Gewaltprävention unverzichtbare Bestandteile seiner sportlichen Leitlinien.

Das Vereinshaus (bis zum Abriss Mitte 2024) des WTB und fast alle Sportstätten befinden sich in unmittelbarer Nähe zum Wandsbeker Markt. So lag das Vereinshaus des WTB, das der WTB noch rechtzeitig zum 125-jährigen Vereinsjubiläum im Jahre 1986 fertigstellen konnte, direkt neben dem Charlotte-Paulsen-Gymnasium in der Kneesestraße und die vereinseigene Turnhalle, die „WTB- Fitnesshalle\", liegt in der Gustav-Adolf-Straße/Ecke Bovestraße. Diese Turnhalle hat der WTB von der Stadt übernommen – und somit wahrscheinlich vor dem Abriss bewahrt – und vorwiegend in Eigenarbeit aufwendig und liebevoll renoviert. Geschwommen wird in der Schwimmhalle Wandsbek in der Wendemuthstraße. Das Vereinhaus musste Mitte 2024 abgerissen werden, da die Stadt an dieser Stelle eine 4-Feld-Halle für die Schulen bauen wird. Das neue Vereinshaus wird dann wenige Meter neben dem bisherigen Standort an der Kneesestraße größer und schöner wieder aufgebaut.

Die etwa 1.300 Mitglieder des WTB, von denen über die Hälfte Kinder und Jugendliche sind, und Interessierte können derzeit wählen zwischen zwanzig verschiedenen Sportarten oder sportlichen Betätigungen und wechselnden Aktionskursen. Auch dem geselligen Beisammensein wird ein angemessener Stellenwert eingeräumt.

So lautet ein prägendes Motto des WTB: „WTB – wo man unter Freunden ist\".

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Anschrift & Kontakt
Kneesestr. 7
22041 Hamburg
(Baden-Württemberg)
Tel:
(040) 68 54 82
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ Wandsbeker Turnerbund hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Trainingsstätte/-zeiten
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 22 Sportarten des Sportvereins Wandsbeker Turnerbund:
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🤸‍♀️ Bauch Beine Po (BBP)
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👯‍♀️ Cheerleading
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🤸🏼 Gerätturnen
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🤸🏼 Gymnastik
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🥋 Karate
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🏃‍♀️ Laufsport
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🥋 MMA
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👟 Pilates
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🏊‍♂️ Schwimmen
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🤸🏽 Turnen
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🥾 Wandern
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🧘 Yoga
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein Wandsbeker Turnerbund:
Gründungsjahr:
1861
Anzahl Mitglieder:
1300
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.
Erwachsene:
Kinder & Jugendliche:
Familien:
Studenten:

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n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Login
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Tabata
Tabata

Sportart: Gesundheitssport (Japan)

Tabata ist keine Wettkampfsportart mit festen Regeln oder offiziellen Wettkämpfen, sondern eine hochintensive Intervalltrainingsmethode (HIIT), die für Fitness und Konditionstraining genutzt wird. Sie folgt einem klaren Trainingsprotokoll…

Grundregeln des Tabata-Trainings
Dauer:
Eine Tabata-Einheit dauert 4 Minuten

Intervalle:
8 Runden mit jeweils: 20 Sekunden maximale Anstrengung, 10 Sekunden Pause

Übungen:
Verschiedene Übungen können eingesetzt werden (z. B. Kniebeugen, Burpees, Liegestütze, Sprints)

Intensität:
So viele Wiederholungen wie möglich in den 20 Sekunden

Pausen zwischen Sets:
Bei längeren Workouts (z. B. mehrere Tabata-Runden) gibt es längere Pausen zwischen den Blöcken


Da Tabata eher eine Trainingsmethode als eine Wettkampfform ist, gibt es keine offiziellen Wettkämpfe. Allerdings kann es in Fitnessstudios oder CrossFit-Boxen Wettbewerbe geben, bei denen Teilnehmer z. B. in einer bestimmten Zeit die meisten Wiederholungen einer Übung schaffen.
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